Trainingstips in de winter

31 jan. 2021

Kun jij wel wat tips gebruiken om jouw hardlooptraining in de winter goed uit te voeren? Wij helpen je graag om jouw hardloopdoelen ook in de winter te behalen.

Hardlopen in de winter

31 jan. 2021

Loop jij hard in de winter of ben je echt een mooi-weer-loper? Lees verder of het gezond is en hoe je goed warm kunt blijven tijdens jouw trainingen.

Samen lopen of alleen?

31 jan. 2021

Iedere hardloper heeft wel eens momenten waarop er minder motivatie is om te lopen. Dé manier om jouw motivatie weer terug te vinden is om in een loopgroep te gaan hardlopen.

Looptechniekoefeningen

31 jan. 2021

Werk aan je looptechniek met 5 specifieke oefeningen om een betere hardloper te worden.