We zetten wekelijks nieuwe looproutes online voor de duurlopen op de zaterdag door het prachtige landschap van Ootmarsum en aangrenzende gebieden. Bekijk hieronder alle hardlooproutes.
Veel loopplezier gewenst & vergeet vooral niet om onderweg te genieten van de mooie natuur!
Climaxloop - 9 km
9 dec. 20232 km DL1 / 3 km DL2 / 2 km TDL / 2 km in 10 km tempo
Climaxloop - 12 km
9 dec. 20233 km DL1 / 3 km DL2 / 3 km in TDL / 3 km in 10 km tempo
Route 9 km
25 nov. 2023 Wederom een vlakke route van 9 km.Route 14 km
25 nov. 2023Een vlakke route door het mooie Springendal.
Route 13km
18 nov. 2023Na de Springendalloop een mooi vlakke route richting Tilligte.
Route 8km
18 nov. 2023Een vlakke route van 8 km richting Tilligte.
Route Springendalloop 15 km
11 nov. 2023De route voor de Springendalloop 15 km is iets aangepast vanwege werkzaamheden bij de vijver van de grote bronnen.
Route Springendalloop 10 km
11 nov. 2023Start en finish bij Hoeve Springendal te Hezingen.
Route Springendalloop 5 km
11 nov. 2023Route Springendalloop 5 km hardlopen is iets aangepast vanwege werkzaamheden. Start en finish bij Hoeve Springendal te Hezingen.
Route Springendalloop Wandelaars
11 nov. 2023Een mooie wandelroute van ongeveer 7,5 km door het Nederlands- Duitse grensgebied. Starten kan tussen 13.00 en 13.30 uur bij Hoeve Springendal te Hezingen.
Route 7,3 km
4 nov. 2023In het kermisweekend gaat uiteraard de training gewoon door! We beginnen om 15.00 uur en lopen een andere route dan op het programma staat aangezien het Springendal erg nat is.
Route 11,7 km
4 nov. 2023 We gaan hardlopend de kermis tegemoet! We wijken af van het programma omdat het Springendal momenteel nogal nat is. Trek je hardloopschoenen aan en loop die kater eruit!Route 12,3 km
28 okt. 2023Na de heuveltrainingen voor de Teutolauf staat voor deze week een vlakke route richting Tilligte op het programma.
Route 8,3 km
28 okt. 2023Een vlak rondje in het buitengebied van Oud Ootmarsum.
Route 19,6 km
21 okt. 2023Een mooie lange route rondom de Kersberg.
Route 9,2 km
21 okt. 2023Een mooie 9 km richting Ootmarsum en via de Kersberg terug naar het Springendal.
Route 17 km
14 okt. 2023Een prachtig 17 km parcours met een stukje Duitsland.
Route 8 km
14 okt. 2023Een mooie 8 km door het bos.
Teutolauf 20 km route
14 okt. 2023Een pittige 20 km route als laatste voorbereiding op de Teutolauf voor de 29 km lopers.
Teutolauf 11 km route
14 okt. 2023Een prachtige 11 km route als laatste voorbereiding op de Teutolauf voor de 12 km lopers.
10 km - Run without watch
7 okt. 2023Deze week een ander soort training. We lopen deze keer namelijk zonder horloge! Een route op gevoel dus.
5 km - Run without watch
7 okt. 2023 Deze week een ander soort training. We lopen deze keer namelijk zonder horloge! Een route op gevoel dus.Route 8 km
30 sep. 2023Op de laatste zaterdag van september staat een vlakke route op het programma.
Route 15km
30 sep. 2023Een vlakke route gedeeltelijk door Duitsland.