Laatste nieuws

OLC doet mee aan Rabo ClubSupport

07-09-2026
Jouw stem is geld waard voor de club! Stem nu!

Succesvolle Glazenhuis kidsrun

06-09-2026
Het was een prachtige dag voor de Glazenhuis kidsrun van OLC met meer dan 100 deelnemers. Foto's van de loop staan op de website.

Wietze de Vries trotseert Ironman Embrunman XXL

17-08-2026
Wietze de Vries heeft op zaterdag 15 augustus aan één van de zwaarste en meest legendarische langeafstandstriatlons (232km) ter wereld meegedaan. Een enorme prestatie.

Routes van deze week

Proeftraining?

Wil je graag beginnen met hardlopen of ben je al aan het hardlopen, maar wil je graag met een gezellige groep lopen? Train dan eens vrijblijvend met ons mee! 

Gratis proeftraining

Lid worden?

Ben je al bekend bent met onze gezellige lopers club, maar nog geen lid? Meld je dan hieronder aan en train met ons mee. We heten jou graag welkom als nieuw lid!

Leden aanmelding

OLC Evenementen

Hardlooptips

Inlopen

06-01-2026
Waarom voelen de eerste kilometers zo zwaar

Tien oefeningen om je core stability te verbeteren

24-08-2025

Klik op deze link voor: Tien oefeningen met YouTube filmpje. Lees ook nieuwsartikel op de OLC website hierover. 

Loopscholing voor meer elastische spieren en pezen

30-03-2025
Met de juiste oefeningen kun je de elasticiteit van je pezen en spieren trainen. De focus ligt op korte, snelle grondcontacten en explosieve bewegingen.