Nieuws

18
mrt
2019

Training zaterdag 23 maart

Aanstaande zaterdag laat de route ons lopen via "Duus en Voltherbroek". Er wordt een afstand gelopen van 13 km en mocht je dat niet genoeg vinden kan je een route lopen van 18 km. We lopen in de meest ontspannende vorm op duurlooptempo 1 waarbij we onderling nog gemakkelijk kunnen bijkletsen. Uit...

Lees verder

15
mrt
2019

Rabo Clubkas Campagne: stem op OLC!

Rabobank Twente Oost draagt het verenigingsleven in de regio een warm hart toe. Daarom organiseert zij de Rabo Clubkas Campagne speciaal voor verenigingen en stichtingen. Rabobank Twente Oost stelt voor dit jaar € 150.000,- beschikbaar!

Ook OLC’93 doet mee aan de Rabo Clubkas Campagne!

Van ...

Lees verder

14
mrt
2019

Uitnodiging jaarvergadering

Hou vrijdagavond 12 april a.s. alvast vrij in je agenda. Dan vindt om 20.00 uur de jaarvergadering plaats.  Tijdens de jaarvergadering die speciaal voor leden is worden de jaarstukken vastgelegd en worden belangrijke beslissingen genomen. We roepen iedereen op om hierbij aanwezig te zijn. Dit is ...

Lees verder

12
mrt
2019

Training zaterdag 16 maart

Er zijn een tweetal routes uitgestippeld voor aanstaande zaterdag. We starten om 16.00 uur bij de Beekprik en lopen de route "Kaalslag Springendal". De ene groep loopt 12 km en de andere groep loopt 16 km op duurlooptempo 1. Onderhand weten we allemaal wat dat betekent: onderling praten gaat gema...

Lees verder

11
mrt
2019

Winterdiploop 2019

Op zaterdag 23 februari vond alweer voor de 9de keer de traditionele Winterdiploop plaats. Vanuit het alom bekende etablissement van Hans Haamberg, beter bekend als “Koapman” in Tilligte, verzamelden zich ruim 50 OLC-ers om eens een ander rondje te lopen dan in ons thuisgebied “Het Springeldal”. ...

Lees verder

10
mrt
2019

Nieuwe startersgroep voor 5 km

Na het geweldige succes in 2016 start OLC binnenkort met een nieuwe startersgroep voor de 5 km!
Wil je graag beginnen met hardlopen of ben je al begonnen en heb je een steuntje in de rug nodig of vind het alleen lopen maar saai? Aarzel niet langer en train mee met de clinic. Dan loop je eind jun...

Lees verder

09
mrt
2019

Kastelenloop Diepenheim

Net zoals vorig jaar gaan we met een grote groep OLC leden weer naar de Kastelenloop Diepenheim die op zondag 7 april 2019 zal worden georganiseerd. De Kastelenloop is gelijk aan voorgaande jaren. De totale afstand is een Halve Marathon (21 km.) De afstand kan als individuele loper worden afgeleg...

Lees verder

09
mrt
2019

Incasso's 2019

Graag willen we jullie informeren dat medio maart 2019 de incasso's voor de contributie en kledingfonds worden afgeschreven. Indien je een machtiging hebt afgegeven zullen dezed bedragen afgeschreven gaan worden van het bij ons bekende bankrekeningnummer. Voor de contributie zal dat € 25,00 betre...

Lees verder

07
mrt
2019

Training zaterdag 9 maart

Na de uitreiking van de Winterdipbokaal in Tilligte gaan we aanstaande zaterdag lopen tussen Tilligte en Ootmarsum. Let er op dat de training om 16.00 uur bij de Beekprik start. De 10-15 km groep legt een afstand af van 12 km en slaan af bij de verkeersregelaar. De halve marathongroep traint door...

Lees verder

26
feb
2019

Training zaterdag begint om 16.00 uur

De training van a.s. zaterdag begint om 16.00 uur vanaf de Beekprik. Het is weer langer licht en dus kunnen we ook traditiegetrouw een uurtje later beginnen met de training. We gaan een rondje Duitsland-Postelhoek-Springendal lopen op duurlooptempo 1. De 10-15 km groep loopt een afstand van 10 km...

Lees verder

24
feb
2019

QR codes Jubileumboek

Beste OLC`ers

Als het goed is, hebben bijna alle OLC leden het Jubileumboek ontvangen.  Ik begreep van Yvonne Busscher dat sommige leden, komende week nog het boek tegemoet kunnen zien. In het boek staan diverse QR codes. Als je met de camera van je mobiel de code scant verschijnt er een You T...

Lees verder

24
feb
2019

Ondersteuning TC

Op de woensdag krijgt de TC ondersteuning door een aantal leden daar er soms sprake is van krapte qua bezetting. Fijn dat we een beroep kunnen doen op jullie!

Groet de TC


13
feb
2019

Training zaterdag 16 februari a.s.

De training van a.s. zaterdag begint om 15.00 uur bij de Beekprik. We volgen de route "Otershagenweg" en lopen een afstand van 8,2 km ( 10-15 km groep) of 12 km ( halve marathongroep).
De 10-15 km groep loopt vanaf punt 1 naar 7 en volgt verder de route. Kijk hier voor de route.

Lees verder

13
feb
2019

Winterdiploop

Op zaterdag 23 februari a.s. vindt om 15.00 uur de alom bekende winterdiploop plaats. Trek je schoenen aan en doe mee!
Wil je je alvast mentaal voorbereiden, kijk hier voor de route.


Veel plezier!


 

Lees verder

06
feb
2019

Training zaterdag 9 februari

Op zaterdag a.s. beginnen we om 15.00 uur aan de training die ons langs de Uelserdijk en Hooidijk laat lopen. De 10-15 km groep loopt een afstand van 8,6 km en de halve marathon groep 12 km. Kijk hier voor de route.
De 10-15 km groep loopt vanaf punt 1 naar 2 en volgt verder de route.

Dit all...

Lees verder

06
feb
2019

Nieuw trainingsschema beschikbaar

Vanaf 11 februari a.s. trainen we volgens het nieuwe schema. Deze is te vinden onder Training- Trainingsschema's. Deze loopt tot en met de Kastelenloop Diepenheim.

Het schema is voor zowel de 10 km groep alsmede de halve marathon groep. Als dit schema afgelopen is gaan we trainen voor korter w...

Lees verder


30
jan
2019

Geen training vanavond

In verband met de huidige weersomstandigheden wordt de training van vanavond geannuleerd!

ZEG HET VOORT ZEG HET VOORT!!


29
jan
2019

Route training zaterdag 2 februari

De training van aanstaande zaterdag loopt richting Dalenhoek op duurlooptempo 1. De 10-15 km groep traint 12 km en volgt de rode nummers tot dat je weer op de route zit. De halve marathongroep traint 14 km. Klik hier voor de route. We starten om 15.00 uur vanaf de Beekprik. Vanaf heden wordt ook ...

Lees verder

22
jan
2019

De Loper nu ook in miniatuur

Sinds de onthulling in september geldt De Loper in toenemende mate als symbool van de Ootmarsumse Lopers Club in het bijzonder en van de loopsport in zijn algemeen. Het kunstwerk van Ruurd Hallema staat op z’n plekje achter de Paardenslenkte in het Springendal of hij er al jaren staat. Eén met de...

Lees verder

22
jan
2019

Training 26 januari a.s.

 

Op zaterdag 26 januari a.s. wordt er getraind rondom Nutter. We starten zoals elke zaterdag bij de Beekprik om 15.00 uur. De 10-15 km groep legt een afstand af van 10 km en de halve marathongroep een afstand van 12 km. Iedereen loopt duurlooptempo. Inmiddels weet natuurlijk iedereen wat ...

Lees verder

15
jan
2019

Training zaterdag 19 januari

De training beging traditiegetrouw om 15.0 uur bij de Beekprik. De route die we gaan lopen brengt ons naar de Hezeberg waar een extra training plaatsvindt zoals in het (training)schema is aangegeven.

Kijk hier voor de route.

Denk eraan dat je goed zichtbaar bent en draag het hesje!
 

...

Lees verder

08
jan
2019

Training zaterdag 12 januari

De training begint om 15.00 uur bij de Beekprik. De 10-15 km groep loopt een afstand van 12 km en de halve marathongroep loopt een afstand van 14 km.
Klik hier voor de route. We lopen ontspannen op duurlooptempo 1 waarbij we onderling makkelijk kunnen praten.

Bij kan de route worden ingekort ...

Lees verder

04
jan
2019

KOSCloop

Op zaterdag 5 januari 2019 organiseert de voetbalvereniging KOSC weer de traditionele KOSC-Loop. Dit jaar bieden zij de mogelijkheid om je vooraf in te schrijven!  
Zie hiervoor het  inschrijfformulier.

In januari 2019 zal een geheel nieuwe commissie de bekende KOSC-Loop voortzetten met hier ...

Lees verder

04
jan
2019

Route KOSC loop

Morgen om 14.00 uur staat de KOSCloop op het programma. De reguliere training gaat in verband met deze loop niet door!
De start is bij voetbalvereniging KOSC en je kan diverse afstanden lopen.

Benieuwd naar de route?

Klik hier voor het parcours van 2,9 km

Klik hier voor het parcours van...

Lees verder

02
jan
2019

Springendalloop genomineerd!

In januari wordt weer het Sportgala van Dinkelland georganiseerd. Op deze avond zal bekend gemaakt worden, wie er van de Dinkellanders het best  gepresteerd heeft het afgelopen jaar. Een deskundige jury kiest dan de sportman, sportvrouw, sportploeg, jeugdsportploeg en sporttalent van het jaar. Si...

Lees verder

30
dec
2018

Oliebollenloop 31 december

Ook op de laatste dag van het jaar wordt er getraind; de welbekende oliebollenloop. We starten om 14.00 uur bij de Beekprik. Iedereen loopt dezelfde route van 16 km op duurlooptempo 1. Kijk hier voor de route. Speciaal voor OLC bakt Richard Steggink ( van de Bolte ) na de training heerlijk verse ...

Lees verder

30
dec
2018

kortingscode Enschede Marathon

Onlangs ben je per nieuwsbrief geinformeerd over de Enschede Marathon met daarin een kortingscode opgenomen. Bij inschrijving is het helaas niet mogelijk om OLC '93 als vereniging te kiezen. Dit komt omdat we niet lid zijn van de Atletiekunie of NTB (Nederlandse Triathlon Bond). Om toch gebruik t...

Lees verder

28
dec
2018

Hoe veilig is Ootmarsum en omstreken

Tijdens een training of wedstrijd kan het nodig zijn om een AED te raadplegen. Een Automatische Externe Defibrillator (AED) is een draagbaar apparaat dat het hartritme weer kan herstellen bij een hartstilstand. Dit gebeurt door het geven van een elektrische schok.

Wat doet een AED?

Bij een ...

Lees verder

27
dec
2018

Training zaterdag 29 december

Zaterdag a.s. beginnen we stipt om 15.00 uur aan de training. We starten zoals gewoonlijk op de Beekprik en volgen trainingsroute "Tilligte". Iedereen loopt 70 minuten in verschillende duurvormen.

Duurlooptempo

25 minuten DL1

20 minuten DL2

15 minuten TD

 5 minuten wedstrijd tempo

...

Lees verder

25
dec
2018

Kerstloop op 2e Kerstdag

Op woensdag 26 december organiseren we een gezellige Kerstloop.

Deze begint om 10.00 uur bij de Beekprik. De trainingsroute is op het Springendal en betreft voor iedereen een 60 minuten duurloop " vrije invulling.”
Duurloop 1 = rustige ontspannen duurloop (onderling praten gaat gemakkelijk).

...

Lees verder

24
dec
2018

Wijn met jubileumlogo; een cheque voor Didi en De Loper in miniatuur

En dan sta je daar ineens met een fles wijn en een fraai wijnglas met het jubileumlogo van de OLC in handen. Dat was afgelopen zaterdag bij Harrie in de ‘bar’ waar de OLC traditiegetrouw  het jaar afsloot met een drankje en een hapje. Dit keer ook met toespraken. Harry uit het Broek was een van d...

Lees verder

18
dec
2018

Eindejaarsloop a.s. zaterdag

Net als afgelopen jaar hebben wij als TC de keuze gemaakt om niet deel te nemen aan de Winter Step One Loop 2018. Om 2018 op een gepaste en sportieve manier af te sluiten hebben wij de keus gemaakt om een eigen loop te organiseren. De start van de loop zal plaats vinden op het fietspad voor bij H...

Lees verder

18
dec
2018

Ervaar de oudste marathon van Nederland

Op zondag 14 april 2019 wordt 51e editie van de Enschede Marathon georganiseerd. Van de organisatie Enschede Marathon kreeg OLC’93 een uitnodiging om tegen een aantrekkelijke korting deel te nemen aan dit loopevenement. Leden ontvangen maar liefst 25% korting op het inschrijfgeld!

Deze korting...

Lees verder

18
dec
2018

Diverse vacatures binnen onze mooie club

Tijdens de jaarvergadering in april van dit jaar heeft Miriam van Wanrooij te kennen gegeven dat zij de eerstvolgende jaarvergadering zal aftreden als voorzitter van OLC (in 2019 is dat na 2 termijnen van 3 jaar). 

Een oproep dezelfde avond en later op de website heeft niet geleid tot het invu...

Lees verder

11
dec
2018

Jubileumfestiviteiten nog niet ten einde

We hebben er met z’n allen lang naar uitgekeken. Want ons traditionele Weihnachtsfest bij Heinz moet komende zaterdag de spetterende afsluiting worden van ons zilveren jubileumjaar. En dat wordt het ook; maar in een iets andere context dan de bedoeling was. Want dit feest is nog níet het einde va...

Lees verder

06
dec
2018

Training zaterdag 8 december

Op zaterdag wordt er door de TC een fartlektraining op het Springendal georganiseerd. We starten om 15.00 uur bij de Beekprik.

Voor ervaren hardlopers

Snel spel Begin met vijf minuten pittig gevolgd door vier minuten rustig, vervolgens vier minuten pittig en drie minuten rustig, en bouw dit...

Lees verder

28
nov
2018

Training zaterdag 1 december

De trainingsroute voor aanstaande zaterdag is bekend. We starten zoals altijd om 15.00 uur bij de Beekprik. De trainingsroute is Nutter-Agelo.
Val op in het donker, draag een lichtgevend reflectiehesje! 

10 – 15 km groep  
Afstand – 12 km

Halve marathongroep
Afstand – 14 km


Kijk hie...

Lees verder

28
nov
2018

Inschrijving Wooldereslopen

Hierbij brengen wij je op de hoogte dat de voor-inschrijving voor de hardloopwedstrijden Wooldereslopen 2019 geopend is.

Als je mee wilt doen schrijf je dan voor 7 januari in om zo te profiteren van de goedkopere voor-inschrijvingskosten. Let op: Inschrijving voor 19 december = startnummer met...

Lees verder

26
nov
2018

Culinaire Springendalloop: om van te watertanden

Het begint eentonig te worden… We zouden dit haast kunnen denken, maar natuurlijk is hier nuance op z’n plaats. De aanleiding: de Culinaire Springendalloop van afgelopen zaterdag. Wederom een heuse jubileumactiviteit; de zoveelste dit jaar. En opnieuw een groot succes.

Dat mogen we wel stellen...

Lees verder

19
nov
2018

Midwinter Marathon Apeldoorn

Op 3 februari 2019 wordt de midwinter marathon Apeldoorn georganiseerd. We kunnen wederom meedoen aan diverse afstanden.
Kijk snel bij activiteiten en schrijf je in zodat we met een volle bus richting Apeldoorn gaan.


18
nov
2018

Springendal Culinair

Op 24 november organiseert de Hobbelclub in samenwerking met de technische commissie Springendal Culinair.

Alle leden die zich hiervoor hebben opgegeven zijn om 14.00 uur van harte welkom bij camping "Bij de Bronnen".

Er is een prachtige route uitgestippeld die 1 keer gelopen kan worden ( 7...

Lees verder

11
nov
2018

Meer info Springendalloop 2018

Het laatste nieuws omtrent de a.s. Springendalloop is te vinden in het menu "Springendalloop".

 

 

 

 


06
nov
2018

Route training zaterdag 10 november a.s.

Ook tijdens de koale kermis wordt er natuurlijk getraind!

Training zaterdag 10 november
Aanvangstijd training  15.00 uur
Start locatie:     Beekprik
Trainingsroute:     Springendalloop 2018

10 – 15 km groep
Afstand – 10 km
Halve marathongroep
Afstand – 12 km

Kijk hier voor de route...

Lees verder

03
nov
2018

Springendal culinair zaterdag 24 november a.s.

Beste OLC'ers,

Hierbij willen wij jullie uitnodigen voor Springendal Culinair, de jubileum activiteit van November. Zoals sommigen van jullie misschien al wel weten is er altijd een groep dames en enkele heren die elke zaterdagmorgen om 09:00 uur lopen. Deze groep dames en heren noemt zich de ...

Lees verder

29
okt
2018

Route training zaterdag 3 november

Training zaterdag 3 november
LET op:           Aanvangstijd 15.00 uur
 

Start locatie:     Beekprik
Trainingsroute:    “Postelhoek - Dalenhoek”

10 km – 15 km groep
Afstand – 10.7 kilometer

Halve marathongroep
Afstand – 8 kilometer

Kijk hier voor de route.

 

Bij dehttps://olc-93.nl/uploads/traffic_officer_small.pngkan de rou...

Lees verder

29
okt
2018

Trainingstijd zaterdag gewijzigd!

De klok is van het weekend verzet. Dit betekent dat we de zaterdagmiddagtraining weer starten om 15.00 uur!

ZEG HET VOORT!

 

 

 

 


29
okt
2018

Oktoberfest OLC smaakt naar meer

‘Horen we daar echt Tiroler-muziek’? De verrassing was zaterdagmiddag van de gezichten af te lezen toen twee muzikanten spelend op hun harmonica’s naar de Beekprik trokken. De stemming zat er al in maar kreeg dank zij de Tiroler-muziek een extra dimensie.

Vrolijk lachende gezichten, gezellighe...

Lees verder

28
okt
2018

Nieuw trainingsschema is bekend

De TC heeft haar best gedaan om weer een uitdagend trainingsschema op te stellen. Het loopt van maandag 29 oktober 2018 t/m zondag 03 februari 2019.

Speerpunt hierin is de midwintermarathon in Apeldoorn op zondag 03 februari a.s. Zowel een 10/15 km schema alsmede een halve marathon schema.
Ap...

Lees verder

26
okt
2018

Jubilerend OLC viert Oktoberfest

De weersvoorspelling voor komende zaterdag zijn vrij gunstig. 

Het belooft dus mooi weer te worden voor ons Oktoberfest.

We hopen dat veel OLC'ers erbij zullen zijn. 

Ook leden van zusterverenigingen uit de buurt zijn uitgenodigd.

Evenals de vrijwilligers die ons geregeld bijstaan en ...

Lees verder

24
okt
2018

OPEN BRiEF: Jongkind Loop een gemiste kans voor OLC

OPEN BRIEF

Lattrop-Breklenkamp was afgelopen zondag het decor van de eerste Jongkindloop. Een hardloopwedstrijd over 5, 10 of 15 kilometer. Plus nog eens verschillende afstanden voor wandelaars. Noordoost-Twente is hiermee ontegenzeggelijk een heel mooi sportief evenement rijker. De Jongkindlo...

Lees verder

21
okt
2018

Route training zaterdag 27 oktober

Let op de training start zaterdag om 14. 00 uur ivm Oktoberfest!

Training zaterdag 27 oktober
Let op:    Aanvangstijd training  14.00 uur

Start locatie:     Beekprik
Trainingsroute:     Oktoberfest 2018

10 – 15 km groep  
Afstand – 7.6 km

Halve marathongroep
Afstand – 11 km

Kij...

Lees verder

17
okt
2018

Training zaterdag 20 oktober

Training zaterdag 20 oktober
Aanvangstijd 16.00 uur

Start locatie:     Beekprik
Trainingsroute:    “Agelo”

10 km – 15 km groep
Afstand – 10 kilometer

Halve marathongroep
Afstand – 17 kilometer

Kijk hier voor de route.

Bij dehttps://olc-93.nl/uploads/traffic_officer_small.pngkan de route worden ingekort tot 10 km.  

Duurloopt...

Lees verder

13
okt
2018

Uitslagen testloop 6 oktober

De uitslagen van de testloop afgelopen zaterdag bij Miranda en Richard zijn te vinden bij de uitslagen 2018.


10
okt
2018

Marathon Rotterdam zondag 7 april 2019

You’ll never walk alone….

 

De marathon van Rotterdam? Die moet je volgens velen toch een keer hebben gelopen in jouw hardloop carrière. Welnu, er zijn lopers die al hebben aangegeven de uitdaging aan te willen gaan en zich hierop voor te willen bereiden.

Om een goed beeld te krijgen hoe...

Lees verder

08
okt
2018

Training zaterdag 13 oktober

Training zaterdag 13 Oktober 
Aanvangstijd:     16.00 uur

Start locatie:       Beekprik
Trainingsroute:     “Tilligte”

10 km – 15 km groep
Afstand – 9 kilometer

Halve marathongroep
Afstand – 16 kilometer

Kijk hier voor de route.

Bij de markers kan de route worden ingekort tot 1...

Lees verder

06
okt
2018

Vrijwilligers Springendalloop

Indien jij als lid geen e-mail van Erik Dam hebt gehad waarin je wordt aangewezen als vrijwilliger, kan jij je gewoon inschrijven voor de Springendalloop!


05
okt
2018

Inschrijving Springendalloop gaat van start!

Vanaf zaterdag 6 oktober 10.00 uur kan iedereen zich inschrijven voor de Springendalloop!

Inschrijven kan via de website, button "Springendalloop".

 

 

 


01
okt
2018

Training zaterdag 6 oktober

De training van aanstaande zaterdag begint op een andere startlocatie!

Training zaterdag 6 oktober
Aanvangstijd training 16.00 uur

 

 

Start locatie:       Richard & Miranda
                          Agelerweg 58
                          7667 SG Reutum
 

Trainingsroute:    “Te...

Lees verder

01
okt
2018

Een kunstwerk en een Koninklijke onderscheiding: wat een feest!

Zijn gezicht sprak boekdelen; evenals zijn eerste reactie. Normaal gesproken weet Harry uit het Broek precies wat er rondom hem gebeurt, maar zaterdagmiddag was dat geenszins het geval. Want zonder dat hij het vooraf wist dan wel vermoedde, werd hij koninklijk onderscheiden. Wat een prachtige ver...

Lees verder

28
sep
2018

Kunstwerk staat er; nu de onthulling nog!

Hij staat er. Stevig verankerd, naar wij hopen, in een stevig fundament van beton. Het kunstwerk van de OLC op Het Springendal. De maker, kunstenaar Ruurd Hallema heeft het gevaarte deze week op zijn plaats gezet bij het bankje dat een prachtig uitzicht biedt op de heide van de Paardenslenkte.

...

Lees verder

24
sep
2018

Toepassing AVG binnen OLC

Tijdens de jaarvergadering op 20 april 2018 is er een uitgebreide presentatie gehouden met betrekking tot de ‘Algemene Verordening Gegevensbescherming’, kortweg AVG.

Daarbij is ook door het bestuur aan alle leden gevraagd om toestemming te verlenen aan OLC93 (1)  om gebruik te mogen maken van ...

Lees verder

24
sep
2018

Training zaterdag 29 september: Onthulling OLC kunstwerk

De training van a.s. zaterdag heeft een gewijzigde starttijd en locatie in verband met onthulling OLC kunstwerk!

LET OP: Aanvangstijd training  14.30 uur

Start locatie:       Oude gaslocatie van de NAM aan einde van de Schabosweg (Hooidijk Paardenslenkte)
Trainingsroute:    Springendal

...

Lees verder

17
sep
2018

Onthulling OLC kunstwerk

Wees erbij: onthulling OLC-kunstwerk op zaterdag 29 september

De Ootmarsumse Lopers Club krijgt een eigen kunstwerk. Dat wordt zaterdag 29 september officieel en vooral feestelijk onthuld. Het kunstwerk komt te staan bij het zandpad achter de Paardenslenkte en staat symbool voor de verbondenhe...

Lees verder

14
sep
2018

Uitslagen kidsrun

Op zondag 9 september was de jaarlijkse KidsRun, georganiseerd door OLC’93 en Glazen Huis Ootmarsum. Onder stralende omstandigheden werd de wedstrijd gehouden. Vele kinderen hadden al deelgenomen aan de Clinic, op het voetbalveld van Kosc; onder leiding van Robin en Marc werden ze klaargestoomd v...

Lees verder

09
sep
2018

Training zaterdag 15 september

Training zaterdag 15 september 

Aanvangstijd:      16.00 uur
Start locatie:       Beekprik
Trainingsroute:     “Agelo”

10 km – 15 km groep
Afstand
– 12 kilometer

Halve marathongroep
Afstand
– 16 kilometer

Kijk hier voor de route.

Bij dehttps://olc-93.nl/uploads/traffic_officer_small.pngkan de route worden ingekort tot 12 km. 

...

Lees verder

09
sep
2018

Training op de Mors

Hallo hardlopers,

Hier een berichtje van de TC;

Omdat het steeds eerder donker wordt ’s avonds, hebben we besloten dat we met ingang van aanstaande woensdag, 12 september, weer op de Mors gaan trainen.

Zorg in verband met je eigen veiligheid dat je gezien wordt.

Graag allen tot woensd...

Lees verder

08
sep
2018

Impressie OLC weekend Osnabrück

Als organisatie en deelnemers hadden we gehoopt op een mooi weekend samen weg. En dat is zeker gelukt. We hadden in het weekend van 1-3 september prachtig weer, en met een grote groep OLC-ers is het een fantastisch en sportief succesvol weekend geworden.

Oftewel een OLC-jubileum-waardige-gebeu...

Lees verder

03
sep
2018

Osnabrucker Marathon

De uitslagen van de OLC-deelnemers op de hele, de halve en de kwart marathon zijn bekend. De rode brigade van de OLC heeft daar heel erg goed gepresteerd. Miriam heeft de marathon gewonnen bij de dames, André werd derde bij de mannen, Giny werd derde bij de vrouwen op de halve marathon. De meeste...

Lees verder

01
aug
2018

Intervaltraining

Het is jullie bekend dat we momenteel lopen op basis van een nieuw trainingsschema.

Om de intervallen goed te kunnen lopen is hiervoor een overzicht toegevoegd.

Deze kan je vinden onder het tabblad trainingen vervolgens trainingsschema's.

Indien je hierover vragen hebt kan je uiteraard c...

Lees verder

01
aug
2018

Jubileumactiviteiten

OLC is klaar voor tweede deel jubileumviering

De aanhoudende zomerse hitte bepaalt voor een belangrijk deel het leven in Nederland en ook in de rest van Europa. En niet te vergeten de vakantie: velen zijn op vakantie, hebben het nog tegoed of hebben het alweer achter de rug. Maar hoe dan ook: ...

Lees verder

30
juli
2018

Nieuw schema

Hallo lopers,

Ofschoon de welverdiende vakantie nabij is voor menigeen, betekent het niet dat onze loopschoenen rust krijgen.

Welnee, we hebben weer een uitdagend schema gemaakt voor de 10 km en halve marathon en dat houdt in een voor elk wat wils programma dat loopt tot en met de Teutolauf...

Lees verder

14
juli
2018

Uitslagen en foto's Parelloop Vasse

Menigeen heeft het bijgeloof dat men op vrijdag de 13e beter niet kan lopen.

Echter een enkeling van onze club hebben gisteren dat bijgeloof aan kanten geschoven en zich laten verrassen op de Parelloop.

Onder perfecte (weer)omstandigheden werd er een prachtige route gelopen in en rondom Vas...

Lees verder

10
juli
2018

Uitgave Lopende Zaken

In de afgelopen dagen is ons glossy clubblad Lopende Zaken weer uitgegeven.

Mocht je het niet hebben ontvangen, kan je je melden bij één van de redactieleden:

Annet Lentferink, Erik Dam, Miranda Lansink, Silvia Weierink, Paul Eertman of Marieke Rorink.

 

 

 

...

Lees verder

17
juni
2018

Terugblik OLC 25 jarig jubileumfeest

Bedankt dat jullie er zijn geweest op het OLC jubileumfeest.

Gezelligheid, een fijne sfeer. Ook de gesprekken over en weer.

Iedereen weer gezien, onder het genot van een biertje, misschien.

Het was fijn dat jullie er allemaal waren,

voor ons een herinnering voor jaren!

 

Een aan...

Lees verder

Abonneren